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Por que las dietas NO funcionan

Por que las dietas NO funcionan

“Las dietas no son fiables. Cinco años después de una dieta, la mayoría de la gente ha recuperado el peso. El cuarenta por ciento de ellos han ganado aún más. Si lo piensas, a largo plazo el resultado típico de una dieta es que tienes mayor probabilidad de ganar peso que de perderlo.”

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