Fisetina: Fuente de juventud
Tenemos excelentes noticias. La comunidad científica ha descubierto como retrasar el proceso de envejecimiento y no es solo una suposición o teoría esta vez.
De acuerdo con la última investigación publicada en Nature Medicine de la Escuela de Medicina de la Universidad de Minnesota, el proceso natural de envejecimiento causado por las células dañadas puede reducirse consumiendo Fisetina, un compuesto que existe en frutas y vegetales.
El viejo consejo de “come tus vegetales” es correcto.
Cuando envejecemos, acumulamos células dañadas. Una vez que estas células alcanzan cierto nivel de daño entra en un periodo llamado senescencia celular. En ese punto, las células liberan factores inflamatorios que le dicen al sistema inmune que es momento de deshacerse de ellas.
En un cuerpo joven, donde el sistema inmune está saludable, el proceso de desechar estas células es mas eficiente. Al envejecer, este proceso se hace mas ineficiente y las células dañadas se empiezan a acumular en el cuerpo. Esto genera inflamación y causa que se liberen encimas que degrada el tejido humano.
Los investigadores Paul Robbins y Laura Niedernhofer junto con los investigadores James Kirkland y Tamara Tchkonia de la Clínica May, descubrieron que las frutas y verduras que contienen fisetina reducen los niveles de estas células dañadas.
Los sujetos de estudio fueron ratones viejos, acercándose al final de su vida. Estos fueron tratados con fisetina para determinar si existían mejoras en su salud o longevidad.
“Los resultados sugieren que podemos extender el periodo de salud celular incluso al llegar a edades avanzadas” comenta Robbins. “Aún existen muchas preguntas por contestar, como cual es la dosis adecuada, por ejemplo”.
Comer frutas y verduras que contienen fisetina no te harán inmortal como Keanu Reeves, pero definitivamente te ayudará a mejorar tu salud y ahora sabemos que no solo a verte y sentirte mas joven, si SER mas joven a nivel celular, lo cual se ve y se siente.
En Magara creemos que todos debemos consumir nuestra dosis diaria de vegetales y sabemos que la forma mas rápida, sencilla y deliciosa es con jugos verdes prensados en frio, cada 500 ml contienen hasta 1 kg de verduras y nuestro proceso de extracción permite que se retengan prácticamente todos los nutrientes y fibra de las verduras.
Estas son algunos de los alimentos con mayor concentración de fitesina
| Alimento | Fisetina en microgramos/gramo (g) |
| Fresa | 160 |
| Manzana | 26.9 |
| Raiz de loto | 5.8 |
| Cabolla | 4.8 |
| Uva | 3.9 |
| Kiwi | 2.0 |
| Durazno | 0.6 |
| Pepino (con cascara) | 0.1 |
Mas beneficios de la Fisetina:
Promueve la acción antiinflamatoria (estudio)
Ayudar a prevenir el cancer:
- Activa las vías de señalización particulares para inducir la muerte celular (apoptosis) en células de cáncer cervical (estudio).
- Exhibe potencial de inhibir el desarrollo de las células de cáncer de pulmón (estudio) y próstata (estudio)
- Inhibe el crecimiento de células de melanoma (estudio)
- Induce la apoptosis en las células del cáncer de colon al inhibir ciertas vías de señalización (estudio)
Inhibe la glicación dañina para los huesos (estudio)
Mantiene niveles de glutatión en periodos de alto estrés oxidativo (estudio)
Entre muchos otros beneficios comprobados.
Así que… Siente joven, vente por un jugo Dr Verde o un Berrylicious y disfruta de lo beneficios de la fitesina.