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Exponerse a la Luz Durante la Noche Detiene Su Producción de Melatonina y Aumenta Su Riesgo de Cáncer

Exponerse a la Luz Durante la Noche Detiene Su Producción de Melatonina y Aumenta Su Riesgo de Cáncer

¿Leer para dormir o mandar mensajes a altas horas de la madrugada puede aumentar su riesgo de cáncer? Por supuesto que sí. Exponerse a la luz artificial durante la noche desactiva la producción del cuerpo de una importante hormona llamada melatonina. La melatonina tiene un papel en […]

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No hay una Dieta Paleo Perfecta para Todos.

No hay una Dieta Paleo Perfecta para Todos.

  Una dieta baja en carbohidratos no funciona para todo el mundo; tampoco moderada en carbohidratos, o alta en carbohidratos, o ciclos de carbohidratos, o el momento en que consumes los carbohidratos o comer carbohidratos solamente una jueves si y otro no cuando capricornio está ascendente y Venus está en […]

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Top 7 Alimentos para Limpiar tu Hígado de Forma Natural

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Aunque el hígado sólo pesa aproximadamente tres libras, trabaja más que casi cualquier otro órgano del cuerpo. Es el segundo órgano más grande del cuerpo, por lo general sólo menciona cuando existe algún tipo de problema médico. Sin embargo, el hígado trabaja día y noche, tratando de limpiar el cuerpo […]

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